後來又看了30歲前退休這一部影片，錢當然也是必須追求的，但不是無止盡，像我這種不是富二代的一般人，錢對我來說能夠達到想工作就工作，想休息就休息，其實就可以了。
畢竟時間是一去不復返的，每個人一天的時間都是24小時，失去的就是失去了，甚至如果不斷的透支睡眠時間去換錢，那更可怕的損失就是健康。這時我們就得學習理財，讓金錢和時間可以逐漸取得平衡，才能把時間用來好好體驗我們僅有的一次人生，而不是不斷的犧牲健康去換錢。
踏出第一步往往超乎想像
根據我自己的觀察，我身邊的人有在健身的，通常沒有在投資理財，而有在投資理財的，往往也沒有健身習慣。同時有健身跟投資理財習慣的人真的比較少見，可能是出於恐懼，也可能是覺得不必要而沒有去做。
但當你踏出去的時候，就像現在大家常說的突破舒適圈一樣，可能剛開始會有點不舒適，但更多的是挑戰、意外、驚喜、收穫。
時間軸（2分23秒）
Ashlee Xiu：當你真正的想要身材變好，而開始找健身教練，就跟你真的想要變有錢人，而開始去接觸投資理財一樣，就會發覺到不是你原本所想的那個樣子。
30歲前退休這影片裡，Ashlee代表健身，Yale Chen代表投資理財，兩邊都分享了踏出到另一個領域所體驗到的感受。
時間軸（4分04秒）
Yale Chen：一開始會覺得有健身的人都跩跩的，但自從我開始在我的ig上面跟大家說我要開始健身運動時，很多粉絲都會敲我，跟我講一些竅門。
時間軸（4分26秒）
Ashlee Xiu：我開始在IG偶爾分享一點投資的東西時，也很多熱情的人會主動私訊分享。
聽到這邊忽然覺得有點像吸引力法則！？當你想要時整個宇宙都會幫你的概念！？
堅持才能看到成果
影片裡面也提到說，健身跟理財有很相似的地方，就是剛開始都是辛苦的，可能會有各種的擔憂。
例如剛開始重訓時會感到全身痠痛好幾天，這時有的人就怕的不敢再運動了，甚至練了一陣子覺得沒有成果，就會想放棄。而理財則是要把錢投到一個未知的狀況，未來怎麼樣都不知道，會覺得有點像賭博怕慘賠，甚至不知道哪時候才能拿出來用。
但實際上健身就像是滴水穿石，只要持續的做基本上都會有成果，只是快或慢而已，除非你的睡眠跟飲食都非常不正常！
可參考以下文章
《超級大腦飲食計畫》13-睡眠比你想的更重要，還能幫你瘦！
《Ashlee陪你用健身改造自己》重量訓練後的飲食菜單 健身怎麼吃更有效
時間軸（11分39秒）
Ashlee Xiu：健身也是一個投資，不只是帶給你腦內啡多巴胺，運動完後也會覺得自己做了一件對的事情，沒有對不起自己。
而理財也是很注重堅持，就像成語說的積少成多、積沙成塔一樣，前陣子聽了《Clubhouse》李柏鋒 理財問答室裡面提到的0050就是一種定期定額的投資理財方式，透過穩紮穩打來慢慢累積財富，跟健身真的可以說是有異曲同工之妙啊！
設定目標才有自由
做你自己人生的Fire族
Financial Independence, Retire Early堅持固然重要，但沒有目標的盲目堅持，只是在另一個牢籠無法逃離，突破設定的目標，才叫做自由。
時間軸（6分09秒）
Yale Chen：追蹤我頻道的人，大部分都會定義成Fire族（Financial Independence, Retire Early），中文就是財富自由、提早退休的意思。運用自己的薪資來大量存款，並將存款拿去投資，直到達成你財富自由的目標數字，就可以退休了。
Yale Chen：不管你是打算幾歲退休，目的就是在退休之後有不斷的被動收入可以支持你的生活。
時間軸（6分57秒）
Yale Chen：其實很多人都可以做到，沒有離你很遠，如果你定下了目標之後，你知道怎麼去達到那個目標的話。
時間軸（6分57秒）
Yale Chen：比如像是我爸媽那個年代，他們就是一直工作，他們也不知道要賺多少錢、存多少錢、投資多少，就是一直盲目的做。
Yale Chen：我相信很多人也是這樣子，但是當你算出你的數字之後，就知道很難的話，你要做出什麼事才能讓你達到這個目標。如果很簡單的話，你也會發現說Oh My God，覺得你的人生還有其他事可以做，而不是一直去賺錢。
追求財富自由的同時會不會犧牲生活品質？
時間軸（8分18秒）Ashlee Xiu：為了追逐財富自由的數字目標，會不會因此降低你目前的生活品質？
Yale Chen：我知道有人會有這個顧慮，因為當你的收入不高，你就會需要降低自己生活品質來存到那個錢。如果你有這樣子的問題，就要去想辦法提高你的收入。
Yale Chen：我自己是沒有這個問題，因爲其實我是一個很宅的人，基本上都是待在家，然後工作也是用電腦跟相機這樣，沒有什麼開銷，開銷就是很固定的房租。
Yale Chen：所以我就知道我支出的量就是這樣子，細化的時候我會很清楚知道自己的開銷是多少。
Yale Chen：如果我想要趕快達到我的目標的話，我就會去看有哪些東西是我浪費錢的。比如說像是買精品，有時候你一不小心就會買太多，那個時候就要去看一下你應不應該去做這些消費行爲，如果買完你不開心的話，你就知道你不應該再做了。
鐵的結語
我想我們人所追求的都是那個「自由」，人生的自由，能夠主宰自己該怎麼活的自由，而這些自由都需要我們的堅持和累積去換來。設定好階段性目標，一步步的突破這些關卡，來讓自己不再是盲目的努力，就能清楚的看到自己正在往最終的目標邁進。《影片筆記》-張國洋 專案管理是你最好的人生指南（TED演講）也很值得一看！
我是鐵，希望大家都能做自己人生的Fire族。
後記：有找到了與這篇文章相關的書，未來看了以後也會再整理心得分享給大家！
財務自由，提早過你真正想過的生活：楊應超Kirk Yang審定推薦，關於時間、自由、金錢、副業的實用思考
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